Mata minus atau miopia merupakan salah satu gangguan refraksi (pembiasan) dalam mata yang paling sering dijumpai. Miopia dapat terjadi karena sinar yang masuk ke dalam mata diproyeksikan pada satu titik di depan retina.
Kondisi miopia dapat dibantu dengan menggunakan kacamata lensa negatif atau minus. Lensa ini akan menggeser bayangan ke belakang hingga jatuh tepat di retina. Faktor utama yang paling sering menyebabkan mata minus adalah bentuk bola mata yang lebih panjang dibandingkan ukuran normal.
Akibatnya, bayangan jatuh di depan retina. Hal ini berkaitan erat dengan faktor genetika. Maka tak jarang dijumpai kasus miopia pada anak yang memiliki orang tua dengan riwayat mata minus.
Penyebab Mata Minus Yang Perlu Anda Waspadai
Berikut beberapa faktor dipercaya berpotensi kuat menjadi pemicunya.
1. Tekstur Mata
Umumnya, mata minus (miopi) timbul kalau ukuran mata terlalu panjang atau bentuk korneanya terlalu melengkung. Hal ini akan menyebabkan cahaya yang masuk ke mata berfokus ke bagian depan retina, bukan di dalamnya, sehingga penglihatan yang dihasilkan jadi buram. Sayangnya, tak ada hal yang bisa dilakukan untuk mengubah hal ini, kecuali dengan jalan operasi.
2. Keturunan
Mata rabun jauh atau minus biasanya menurun. Bila salah satu atau kedua orang tua mengidap rabun jauh, maka besar kemungkinan anaknya juga akan mengalami hal yang sama. Namun bila orang tua dan saudara lain bermata normal, maka bukan berarti bahwa Anda pasti tidak akan mengalami mata minus. Resiko rabun jauh dapat tetap terjadi kalau kaker nenek ada yang berkacamata.
3. Melihat Terlalu Dekat
Melihat obyek dari jarak yang terlalu dekat, misalnya ketika membaca, menulis, atau menggunakan ponsel, dapat menjadi penyebab mata normal berubah menjadi minus. Oleh sebab itu, saat melakukan aktivitas diatas, jaga jarak antara obyek dengan mata agar tak terlalu dekat.
4. Mata terlalu lelah/stres
Sama seperti tubuh yang perlu beristirahat, begitu pula dengan mata. Kalau seorang anak sering menghabiskan banyak waktu untuk membaca, menulis, bermain HP, atau melakukan aktivitas lain yang mengharuskan mata berfokus pada 1 obyek secara terus-menerus, maka itu dapat membuat mata kelelahan. Dan mata capek digadang-gadang dapat menjadi penyebab mata minus selanjutnya.
5. Usia
Sering bertambahnya usia, minus bisa tetap, menurun, atau justru meningkat. Hal ini juga tergantung dari faktor-faktor penyebab lainya. Oleh sebab itu hindarilah hal-hal yang menyebabkan mata minus.
6. Kacamata dan Lensa Kontak
Kacamata dan lensa kontak adalah alat yang selalu dipakai para dokter untuk mengatasi atau membantu penderita miopi untuk melihat. Yang menjadi dilema sekarang adalah, kedua benda tersebut ternyata berpotensi memperburuk rabun jauh yang sudah ada karena membuat minus meningkat. Kondisi ini berlaku khususnya bagi anak-anak.
7. Ada Kelainan
Kelainan mata seperti juling, mata tegang, katarak, hingga glaukoma membuat penglihatan tidak bisa fokus ke suatu obyek dengan benar. Mereka yang mengidap diabetes juga kemungkinan besar menderita mata minus dikarenakan tingginya kadar gula dalam darah.
8. Pernah Terluka
Kalau mata pernah terluka, misalnya karena terpapar zat kimia, percikan api, atau lainya, maka itu juga bisa merusak penglihatan dan menjadikanya rabun.
9. Masalah pada gigi
Beberapa orang percaya ada kaitan erat antara saraf mata dengan gigi. Benarkah hal ini? Meski saraf mata dan gigi sebenarnya tak berhubungan langsung, namun ternyata kesehatan gigi turut memengaruhi daya penglihatan.
Kalau gigi berlubang hingga sampai menginfeksi bagian sarafnya, maka infeksi tersebut bisa menjalar ke area sekitar seperti mata, leher, serta kepala. Tak hanya gigi berlubang, proses cabut gigi yang dilakukan tidak sesuai prosedur bisa menimbulkan infeksi yang bila menjalar ke organ mata bisa membuatnya menjadi rabun.
10. Minim gizi
Faktor terakhir yang turut andil sebagai salah satu penyebab mata minus adalah kurang gizi. Tak hanya vitamin A, mereka yang sehari-hari makan seadanya dengan menu yang jauh dari 4 sehat 5 sempurna, didapati memiliki potensi terkena rabun jauh lebih tinggi.
Bagi Anda yang mempunyai keluhan pada mata, kami merekomendasikan kepada anda untuk mengkonsumsi obat herbal Sehat Mata yang merupakan obat herbal multikhasiat yang terbuat dari 100% bahan-bahan alami tanpa campuran bahan kimia sedikitpun di dalamnya. Untuk info lebih lengkapnya mengenai khasiat dan manfaat Sehat Mata Klik Disini
Demikianlah informasi yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda.
